周教練 羽球教室12－｢反手平抽球｣

又是新年的開始，

新年新氣象，

周教練希望大家在新的一年，

都能事事順心，球技蒸蒸日上阿，哈!!!

去年的最後一堂課，我們教｢正手平抽球｣ 的技巧，

今年的第一堂課，延續上次的主題，

我們所要進行的是｢反手平抽球｣，

基本的動作要領如下：

反手平抽球：

· 引拍時，右手與球拍收於左側，右腳同時向左邊跨出，身體側身。

· 推球時，右手劃小圓，利用小臂力量帶動。

· 擊球瞬間，拍面正向面對來球。身體重心稍往前移，擊球點約與右肩平行。

· 利用拇指加壓用力，拍子急速地由左向前上至右的揮動推球，將球往前方送出。

· 最後將力量延伸，拍子順勢推出。

周教練小叮嚀：

1. 在正、反手擊球的過程，皆需利用小臂力量帶動，切勿用手腕勾球。

2. 正手主要利用食指加壓，反手則為拇指，其他三指(中指、無名指跟小拇指)之作用為固定球拍。

3. 劃小圓的目的在於拉長球拍與球之間的距離，讓所擊出的球更有力。

4. 擊球的落點約對場2/3的位置，球的路徑為平飛球，而非拋物線。

5. 平推球的作用，主要在於加強球來回的速度，讓比賽的節奏加快，以做戰術策略上的應用。

6. 若要將球帶到對角，則於擊球時使拍面角度則朝向該方向，動作上無其他差異性。