2009年11月11日 星期三

周教練 羽球教室5-「正手切球」


親愛的各位球友們
周教練又來了!!!!
想必大家一定非常期待下一個要教的內容吧!!!
是的,本週周教練所要帶來的教學內容為-「正手切球」
也就是對方只能眼睜睜地看羽球貼網落下,
即使把手努力伸直向前撈也撈不到的必殺技!!!!
祕技要領如下:

正手切球:
•引拍時,身體側身(左肩朝對手),左手瞄來球,右手與右腳一同動
重心落於右(後)腳,左腳輕觸地面。
•擊球時,左手順勢下襬,右手利用前小臂出力,力量往前下方送。
•擊球點位於右肩上方稍前的位置,擊到球時拍面向右微傾30°~35°
•身體重心隨著身體轉身,由右腳漸漸轉移至左腳,身體也由側面轉為正面
•擊完球後,手順著揮拍的力量下擺,收至左大腿的位置完成收拍

周教練小叮嚀:
1.初學者切球時,身體盡量配合球要飛行的方向;如果要打直線切球,身體就朝前方;如果要打斜線切球,身體就朝斜對角,這樣才比較不會造成失誤喔!!
2.切到球時盡量不要切球毛的位置,雖然切球毛球速較快,但較難掌握與控制,所以除非是高階的球友,不然不建議!!
3.切球的力量要往前下方,千萬不要向上,否則容易使球呈拋物線而導致對方撲球得分。
4.球的落下時盡量能貼網,這樣球較具威脅性,對方回擊時也容易失誤。
5.部份球友要擊球時有拉拍(弓)的動作,這樣在擊到球時會影響出手的時間,如果拉拍能順利掌握擊球時機,則沒有太大問題;但如果每次都發現擊球時間稍晚的球友,周教練建議在右腳啟動時,右手就可以同時舉起預備擊球,因為準備的時間增加,相對擊球的準確度就更高了!!

在周教練講解完是否有更了解正手切球呢?
趕快回家偷練,
當下次上場比賽時,
當對手拼了命撈球也撈不到時,
你就會非常有成就感了!!
到時候可別暗自偷笑阿!!!

別忘了也要繼續收看我們VICTOR的youtube影音頻道喔!!!
到時候見啦,各位!!


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