周教練羽球教室15－｢正手殺球｣

回顧周教練教室已經15堂課了，
近四個月的時間，
教了這麼多堂課，
學了那麼多的技巧，
相信對大家在羽球的學習上也有一定的幫助，
而周教練教室在本週也告一個段落，
暫時劃下休止符。

最後一週要為大家帶來的是｢正手殺球｣，
沒錯，請不要懷疑，
今天周教練要教大家的，
正是羽球運動中，
最帥勁也是最具攻擊性之一的正手殺球 ~~~~~~
基本的動作要領如下：

正手殺球：
• 準備擊球時，右手引拍至頭部後方(後腦勺位置)，左手輔助瞄準球。
• 身體側向於球，右腳置後、左腳於前，身體的重心位於後腳。
• 出拍擊球時，左手向下，順勢帶動腰部的轉動，身體重心由後方轉移至前方。
• 右手手腕固定，以小臂帶動大臂，在｢接近｣手部伸直的最高點擊球，擊球的位置於右斜前方， 擊球的方向朝前下方。
• 擊完球後，右腳要跟上，但身體重心落於左腳；球拍收於左大腿的位置，完成收拍。

周教練小叮嚀：
1. 非處於主動攻擊時，千萬不要盡全力殺球。因為殺完球後，若對方順利回擊，身體重心的偏移 會不易接第二顆球，最後導致失分。
2. 若非主動攻擊時，可藉由手腕扣球的方式，來製造第二次更好的攻擊機會。
3. 倘若程度較好的球友，殺球時可利用全身的力量，這樣會使得球質更重，對方也較不易借力使 力。

殺球除了技巧性的掌握外，
也需要搭配適宜的時間，
否則最後雖然用盡全力殺球，
但還是無法有效得分，
甚至是失分喔!!!!!!

這幾週相當感謝大家的支持，
雖然周教練教室要暫時向大家say goodbye，
但也希望大家能繼續保持對羽球的熱情，
一起為羽球運動努力!!!!!!

GO GO GO!!!! 加油吧，各位夥伴們!!!!!

周教練 羽球教室14－｢反手放對角短球｣

上星期我們教了正手放對角短球，

而本周所要教的為｢反手放對角短球｣。

｢反手放對角短球｣的技巧與正手相同，

但差異點主要在翻拍的方向不同，

所以在觀念上如果正確，

相信在反拍的掌握也會一樣順手。

基本的動作要領如下：

反手放對角短球：

·欲擊球時，先判定球距離網的遠近。

·判斷球可能落點後，右腳跨於左前方(左腳可墊步)，身體側身。

·右手以反拍握拍法，引拍至左側，拍面正對來球。

·球落下時，擊球的球頭位置，右手腕固定，小臂外旋由左向右拉收（翻拍），使球沿對角線掠網墮落。

·擊完球後，球拍往右側前收回，回復成原先的預備動作。

周教練小叮嚀：

1.放對角短球時，勿用手腕，否則球飛行的方向會更接近於身體，不易過網。

2.球離網越遠，拍面的角度則需越大；離網越近，拍面的角度則需越小，才不易使球掛網。

3.短球離網的遠近，需以對方主動或被動的情勢而定，不見得越貼網越好。當對方為主動時，球不宜離網太近，否則對方容易搓球而得分；當對方為被動時，球則離網越近越好，因為對方容易觸網或掛網而失分。

VICTOR KOREA OPEN SUPER SERIES 2010 - 決賽

VICTOR南韓超級系列賽來到了最後一天的決賽，
由於今天中國隊有5組人馬挺進冠軍戰，
因此現場也吸引大批中國球迷前來加油


今天最受韓國全國矚目的比賽就是男雙決賽，
李龍大/鄭在成對上來自中國的蔡贇/傅海峰，


面對中國的兩位砍將，
李/鄭兩人發揮砍不死的特性，
多次將對方的強烈殺球救回，
李龍大甚至把棒球場上外野手的飛撲都用上了，
也讓蔡/傅兩人最大優勢無法有效發揮，
反觀李/鄭兩人，
今天發揮相當穩健，極少出現失誤，


最後歷經了68分鐘，以21-11, 14-21, 21-18贏得冠軍，
也是兩人從去年的香港公開賽、中國公開賽、馬來西亞年終賽後
連續第4個大賽冠軍。
}
{奪冠一瞬間}



{上台領獎}


{賽後接受媒體採訪}


{李龍大受訪帥樣}


女單決賽由韓國的成池炫對上中國的王適嫻，


或許是年紀較輕經驗不足，
成池炫一開始打得綁手綁腳，
無法發揮原有的實力，
讓王適嫻輕鬆以21-10拿下第一盤。
第二盤開始，
成池炫逐漸穩定情緒，
並且把握王適嫻的幾次失誤得分，
雙方比分呈現拉鋸戰，
但王適嫻畢竟經驗老道，
前後不斷吊球讓成池炫疲於奔命，
最後就以25-23拿下這場比賽，
繼去年中國大師賽後再次拿下韓國公開賽女單冠軍。


其他賽事方面
女雙成淑/趙芸蕾以21-16, 21-15擊敗日本的藤井瑞希/岩垣令佳
混雙何漢斌/于洋以21-15, 21-16擊敗同樣來自中國的陶嘉明/張亞雯
男單賽事
李宗偉面對Peter Gade
或許是八強與四強賽都是3盤大戰讓 Gade的體力消耗過大，
比賽一開始李宗偉就呈現一面倒的趨勢，
讓 Gade打來毫無招架之力，
最後就以21-12, 21-11輕鬆拿下本次韓國公開賽的男單冠軍